內容簡介:
課程主題:營隊課程_原來植物的力量這麼好
課程講師:吳佩珊 師姊
課程長度:57分鐘
課程簡介:
您知道美國有許多研究證實各種癌症、心血管疾病和退化性疾病,90%都能預防,只要將飲食習慣改為以植物為主嗎?
在 上人呼籲大哉教育,非素不可及非推不可下,慈濟慈善基金會志工開始用各種方式推廣素食,自2020年底開始推動健康挑戰21,截至2022年4月共五個國家/地區,超過7500次民眾參與,許多民眾,在21天後,三高、膽固醇等數據都得到改善,在長期堅持全植物飲食下,有些人甚至回歸正常值。
讓我們來聽聽健康挑戰21有什麼祕密,及台中豐原及彰化如何難行能行推廣全食植物飲食吧!
關鍵字 #健康挑戰21、全食植物飲食、加素研習營 #WholeFoodPlantBased #WFPB