蔬食心煮意 筊白筍綠時蔬

內容簡介：

本影片為《蔬食心煮意》系列影集，由桃園志工團隊籌備拍攝，提供營養菜單，教導「筊白筍綠時蔬」烹飪方式。

現代人太忙碌了，很多人開始懷念起以前過日子的方式； 生活的確不需要太多的繁文縟節，做菜也不例外。 本集，我們將暫時拋開「宴客」的概念，回歸「家常」。 雖然只有綠、白、紅簡單的色彩，但卻能讓我們在粗食淡飯中， 感受到最本質的快樂，和餐桌上最幸福的味道。

關鍵字 #健康挑戰21、全食植物飲食、筊白筍