內容簡介:
課程主題:太極.蔬醒
課程講師:太極世界冠軍 孫家閎
課程長度:24分鐘
課程簡介:(以下內容取材自 大愛人文講堂 Youtube頻道)
2023年成都世大運,孫家閎拿下太極拳金牌,背後是他二十年磨一劍的堅持與努力。他不僅是武術好手,更是一位蔬食運動員,在練武過程中,如何藉由蔬食,讓自己維持良好身形,並且更有耐力? 從小是自學生的孫家閎,學習過程不受一般體制規範,但卻成為紀律嚴謹的運動員,他的太極之路走得艱辛,也曾折翼,在拿到世大運金牌後,面臨各種槍林彈雨,但他堅持走自己的路,也在蔬食的歷程中,不斷追求更好的自己。