有事深呼吸萬事都OK

內容簡介：

課程主題：有事深呼吸萬事都OK
課程講師：大林慈濟醫院教學部
課程長度：7分鐘
課程簡介：
你正面臨工作、生活、課業或人際相處方面的壓力嗎?
經常感到不自覺的心跳加快、呼吸急促、頭昏眼花嗎?
請靜下心來，給我們七分鐘，教您如何用深呼吸緩解呼吸不順暢的問題吧！