2013年愛灑邀約參考資源＿齋戒篇

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內容簡介：

一、齋戒篇簡介：

齋戒積福德，「齋」就是潔淨身心、保護眾生，以素食來護生，啟發慈悲心，並引用相關數據以及影片，證明素食對人類的影響，呼籲大家用行動來響應；「戒」防非止惡、不造惡業，防非止惡是人的規範，能守好這規範，才是行在「人道」軌則上。戒除菸、酒、賭博…等惡習，要守護心念就要從身口意做起。

二、相關附件內容簡介：

以「上人開示」、「健康」、「環境」、「響應」等四個主題，提供相關影音資源與文件
資料。

1.上人開示：以環境、宗教、健康等層面，慈示人類應保護生靈，尊重萬物生命，宣導人人茹素的必要與重要，了解守「戒」就是護身護心，反觀自省，行菩薩正道。

2.健康：以健康、醫療、營養的角度，了解素食對人體健康的益處，並瞭解如何營養均衡的吃素。「素食有道理」，由專家(醫師、營養師)的分析，針對不同年齡層、族群、對象有營養建議、養生之道，輔以簡易素食食譜。

3.環境：糧食危機、溫室效應、極端氣候，令人憂心，透過影片可了解茹素與環境的改善的深遠關聯。

4.響應：由孩童的清淨無染的赤子心、慈悲心、大人轉迷為悟的轉折人生，到企業投入推度茹素的案例，讓善的漣漪由一而十到百千萬。

*以上相關附件及影音資源供參考使用。

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詳細資料

分類：	七月吉祥月, 淨化人心, 社區愛灑
資料日期：	2013-07-24
開放對象：	培訓委員, 培訓慈誠, 委員, 常住師父, 慈誠, 榮董, 見習委員
資料來源：	宗教處人文教育室精進培訓組