健康挑戰21 打造天然自癒力–見證分享 瀏覽人數： 1,376 內容簡介： 課程主題：健康挑戰21 打造天然自癒力–見證分享 課程講師：吳佩珊 師姊、游美雲 師姊、倪銘均 師兄 課程長度：49分鐘 課程簡介： 你想健康慢老嗎？你想幫助家人更健康嗎? 給自己一個機會嘗試健康飲食吧！ 在合宜的全食植物性飲食（whole food plant-based diet)下，佐以適當的運動，可以改善80%以上的肥胖、三高等問題，甚至可以降低癌症、阿茲海默症及憂鬱症的發生率！ 這麼好!! 快聽聽北區游美雲師姊如何將全食植物性飲食帶入家庭，讓先生及兒子都愛上蔬食吧! 倪銘均師兄更以自己三次參加健康挑戰21的經驗見證可以「食回」健康，也讓他的高膽固醇自然的降下來! 家族遺傳的疾病，真的是遺傳嗎? 精彩分享，不容錯過! 還要跟更多親友、法親分享健康的秘訣唷! 名人短片： https://fb.watch/iy35xN8KRF/?mibextid=RUbZ1f 聽醫師、專家、營養師親身體驗： https://liff.line.me/1655544632-xjv7yXyY/?clickid=a11BV0000005lPg 健康旅程 馬上報名： https://liff.line.me/1655544632-xjv7yXyY/?clickid=a11BV0000005lBF #健康挑戰21 #全食植物飲食 #WholeFoodPlantBased #WFPB #逆轉疾病 #健康 #蔬食 #食回活力 相關連結 No items found 相關下載 20230209健康挑戰21_見證分享.mp4 【檔案下載】 詳細資料 分類：加素行動研習, 推素好課程, 環保教育, 開放資源, 非素不可 版本說明：健康挑戰21 打造天然自癒力 資料日期：2023-02-09 作者：吳佩珊 師姊、游美雲 師姊、倪銘均師兄 開放對象：培訓委員, 培訓慈誠, 委員, 常住師父, 慈誠, 榮董, 社區志工, 職工, 見習委員 資料來源：慈善基金會執行長辦公室推素團隊
