內容簡介：【Basil Pesto Pasta 羅勒青醬義大利麵】 這道義大利面也是“健康挑戰21天”的菜單之一，是用羅勒葉加上各種天然食材，做出健康美味的醬料，再配搭烘烤的蔬菜豆腐與菇類。羅勒葉或稱“九層塔葉”好處很多，不仅能增強抵抗力、紓解壓力、減輕疼痛、抗發炎，羅勒也有美容功效，可滋潤皮膚。正是一道營養均衡、健康美顏的主食。 |
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詳細資料
| 分類： | 烹飪小教室, 開放資源, 非素不可 |
| 資料日期： | 2022-04-15 |
| 作者： | |
| 開放對象： | 培訓委員, 培訓慈誠, 委員, 常住師父, 慈誠, 榮董, 社區志工, 職工, 見習委員 |
| 資料來源： | MY DAAI 频道 |