好煮意 Pesto Pasta 羅勒青醬義麵

內容簡介:

【Basil Pesto Pasta 羅勒青醬義大利麵】

這道義大利面也是“健康挑戰21天”的菜單之一,是用羅勒葉加上各種天然食材,做出健康美味的醬料,再配搭烘烤的蔬菜豆腐與菇類。羅勒葉或稱“九層塔葉”好處很多,不仅能增強抵抗力、紓解壓力、減輕疼痛、抗發炎,羅勒也有美容功效,可滋潤皮膚。正是一道營養均衡、健康美顏的主食。

#健康挑戰21 #全植物飲食 #素食Vegan #好煮意健康蔬食愛地球

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分類:烹飪小教室, 開放資源, 非素不可
資料日期:2022-04-15
作者:
MY DAAI 频道
資料來源:MY DAAI 频道
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