科學素_素食飲食

內容簡介:

台灣常見的素食型態有全素、蛋素、奶素、蛋奶素、五辛素。全部植物性的飲食方式,是可以攝取到完整營養素的,只要能夠充分了解互補作用,掌握烹調於攝取份量,營養均衡便非難事。

關鍵字 #國民健康署、全食植物飲食、飲食均衡、科學素

 

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分類:健康素速來, 環保教育, 開放資源
版本說明:大愛電視台
資料日期:2019-06-25
作者:
大愛電視台
資料來源:愛Aimage
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