內容簡介：慈濟人健康挑戰21的起源是由馬來西亞的人醫會及志工共同發起響應，有許多國家地區紛紛學習舉辦，究竟為何健康挑戰21這項活動，會讓約63%的葷食者在21天後由葷轉素，全食植物飲食與素食又有何差異？讓我們來聽聽營養師、醫師的觀點，以及挑戰者們的分享。 關鍵字#WholeFoodPlantBased、WFPB、健康挑戰21、全食植物性飲食、原型食物、無油少鹽少糖 #素食 |
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| 志為人醫守護愛_健康挑戰21 |  |
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詳細資料
| 分類： | 健康素速來, 環保教育, 開放資源, 非素不可 |
| 版本說明： | 大愛電視台 |
| 資料日期： | 2021-10-09 |
| 作者： | |
| 開放對象： | 培訓委員, 培訓慈誠, 委員, 常住師父, 慈誠, 榮董, 社區志工, 職工, 見習委員 |
| 資料來源： | 大愛電視台 |